Barretes de xia, fruits secs i albercoc


Adaptació de la recepta original del web Bonpreu Esclat.

Ingredients (per a 4 persones)

Albercocs secs picats 130 g
Fruits secs variats (ametlles i avellanes) 150 g
Oli de coco 30 ml
Llavors de xia 20 g
Panses 15 g
Figues seques 15 g

Dificultat: Fàcil

Temps total: 30 min

Elaboració: 30 min

Cocció: 0 min

Elaboració

  1. Pica molt fins els albercocs secs, les figues i les panses. Tritura lleugerament els fruits secs fins a obtenir trossos petits però amb textura.
  2. Afegeix l’oli de coco i 15 g de les llavors de xia i tritura a cops curts fins a formar una massa enganxosa i compacta.
  3. Folra una safata amb paper de forn, escampa-hi els 5 g de xia restants, estén la massa i compacta-la molt bé fins obtenir una capa uniforme.
  4. Tapa-ho amb un altre full de paper de forn i reserva a la nevera durant almenys 2 hores. Talla en barretes i serveix.